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Susil Edizioni

IL METODO BLU (eBook) di Maria Cristina Carboni e Giorgio Ladu

IL METODO BLU (eBook) di Maria Cristina Carboni e Giorgio Ladu

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IL METODO BLU
MANUALE DI EDUCAZIONE ALLA RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE. ESPERIENZE SUBACQUEE
di Maria Cristina Carboni e Giorgio Ladu

Questo manuale è nato per accompagnare gli allievi dei nostri seminari di gestione emozionale e dell’ansia attraverso il respiro e l’esperienza subacquea in acqua termale e in acque libere. È una guida adatta a tutti, da utilizzare con coscienza e assiduità in un percorso emozionale che durerà tutta la vita. Gli esercizi qui contenuti possono essere svolti in autonomia ma è consigliabile la preparazione con l’assistenza di un istruttore esperto per la corretta esecuzione delle tecniche di base.
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Versione

ePub

ISBN

9788897880868

Collana

Mater Natura

Edizione

2

Data di Pubblicazione

Genere

Manuali

Soggetto

Pratica: Auto - aiuto / Valorizzazione personale

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